Privacidade e Cookies

Última actualização: 31 de agosto de 2026

A presente Política de Privacidade e Cookies explica como a Fcruz Strategy & Consulting, Unipessoal Lda recolhe, utiliza, conserva e protege os dados pessoais dos utilizadores do website www.fabianocruz.work.

FCruz e Fabiano Cruz são marcas comerciais e profissionais da Fcruz Strategy & Consulting, Unipessoal Lda.

Respeitamos a sua privacidade e comprometemo-nos a tratar dados pessoais de forma lícita, transparente e segura, em conformidade com o Regulamento Geral sobre a Protecção de Dados, Regulamento (UE) 2016/679, adiante designado por RGPD, e demais legislação portuguesa aplicável.

1. Responsável pelo tratamento

O responsável pelo tratamento dos dados pessoais recolhidos através deste website é:

Fcruz Strategy & Consulting, Unipessoal Lda
NIPC: 517 973 910
Sede: Rua A Gazeta d’Oeiras, n.º 2, 1.º C, 2780-171 Oeiras, Portugal
E-mail: hello@fabianocruz.work

Para qualquer questão relacionada com privacidade, cookies, protecção de dados pessoais ou exercício dos seus direitos, contacte-nos através de hello@fabianocruz.work.

2. Dados pessoais que podemos recolher

Consoante a forma como utiliza o website e os meios de contacto disponibilizados, poderemos recolher:

Nome
Endereço de e-mail
Número de telefone, quando fornecido voluntariamente
Empresa, função, sector de actividade, país ou outras informações profissionais fornecidas voluntariamente
Conteúdo de mensagens, pedidos de contacto, pedidos de reunião, pedidos de proposta, briefing ou outras informações enviadas pelo utilizador
Dados técnicos de navegação, incluindo endereço IP, tipo de navegador, dispositivo, sistema operativo, páginas consultadas, data, hora e origem de acesso
Preferências de comunicação e escolhas relacionadas com cookies, quando aplicável

Não solicitamos através deste website dados biométricos, dados de saúde, dados financeiros, credenciais de acesso, palavras-passe ou outras categorias especiais de dados pessoais.

Pedimos que não envie informação confidencial, dados sensíveis ou dados pessoais de terceiros através de formulários públicos sem base legal, autorização ou acordo prévio adequado.

3. Como recolhemos os dados

Os dados pessoais podem ser recolhidos quando:

Navega no website
Envia uma mensagem por e-mail
Preenche o formulário de contacto disponibilizado no website
Solicita uma reunião, proposta, demonstração, parceria ou esclarecimento
Interage com conteúdos, integrações ou funcionalidades disponíveis no website
Aceita cookies não essenciais, quando aplicável

4. Formulário de contacto Web3Forms

O formulário de contacto disponível no website utiliza o serviço Web3Forms, uma solução de processamento e encaminhamento de submissões de formulários.

Quando submete um formulário, os dados introduzidos, como nome, e-mail, empresa, telefone, assunto e conteúdo da mensagem, podem ser transmitidos ao Web3Forms para processamento e encaminhamento para o e-mail da Fcruz Strategy & Consulting, Unipessoal Lda.

De acordo com a informação disponibilizada pelo Web3Forms, as submissões são processadas e encaminhadas para o endereço de e-mail ou endpoint configurado, não sendo armazenadas como registos permanentes de submissões pela plataforma. O fornecedor poderá manter registos técnicos temporários, incluindo dados pessoais, para fins de funcionamento, segurança, prevenção de abuso e diagnóstico, os quais são eliminados periodicamente.

O envio de um formulário constitui uma iniciativa do utilizador para solicitar contacto, informação, reunião, proposta ou outro esclarecimento. O tratamento é realizado com base em diligências pré-contratuais, no consentimento quando aplicável, ou no interesse legítimo de responder a contactos profissionais recebidos.

Recomendamos que não envie através do formulário informações sensíveis, dados bancários, palavras-passe, credenciais, dados de saúde, segredos comerciais críticos ou dados pessoais de terceiros sem autorização adequada.

Para mais informação, consulte a Política de Privacidade do Web3Forms.

5. Finalidades do tratamento

Os dados pessoais podem ser tratados para as seguintes finalidades:

Responder a pedidos de contacto, reunião, proposta, parceria ou esclarecimento
Avaliar oportunidades de consultoria, estratégia, marketing, branding, inteligência artificial, automação, tecnologia ou transformação digital
Preparar propostas, apresentações, diagnósticos, contratos e materiais comerciais
Gerir relações profissionais, comerciais e institucionais
Comunicar sobre pedidos iniciados pelo utilizador
Melhorar a experiência, desempenho, segurança, conteúdos e funcionalidades do website
Analisar de forma agregada a utilização do website, quando o utilizador aceitar cookies analíticos
Prevenir fraude, abuso, acessos indevidos ou incidentes de segurança
Cumprir obrigações legais, fiscais, contabilísticas, contratuais ou regulatórias
Defender direitos, interesses legítimos e posições jurídicas da Fcruz Strategy & Consulting, Unipessoal Lda

6. Bases legais para o tratamento

Tratamos os seus dados pessoais com base, consoante a situação, numa ou mais das seguintes bases legais:

O seu consentimento, quando necessário, incluindo para cookies não essenciais e comunicações de marketing
Diligências pré-contratuais, quando solicita contacto, reunião, proposta, orçamento ou informação sobre serviços
Execução de contrato, quando os dados são necessários para prestar serviços contratados
Cumprimento de obrigações legais, fiscais, contabilísticas ou regulatórias
Interesse legítimo da Fcruz Strategy & Consulting, Unipessoal Lda, nomeadamente para segurança, melhoria do website, gestão de relações profissionais, prevenção de fraude e defesa de direitos, desde que não prevaleçam os direitos e liberdades do titular dos dados

Quando o tratamento depender do seu consentimento, poderá retirá-lo a qualquer momento. A retirada do consentimento não afecta a licitude do tratamento efectuado antes dessa retirada.

7. Comunicações profissionais e marketing

Poderemos utilizar os dados de contacto para responder a um pedido submetido pelo utilizador ou dar seguimento a uma relação profissional existente.

O envio de newsletters, conteúdos promocionais, convites, actualizações ou outras comunicações de marketing será efectuado apenas quando existir consentimento ou outra base legal válida.

Pode deixar de receber comunicações de marketing a qualquer momento através do mecanismo de cancelamento incluído na comunicação, quando disponível, ou enviando um pedido para hello@fabianocruz.work.

A retirada de consentimento para comunicações de marketing não impede o envio de comunicações necessárias para responder a um pedido, executar um contrato, cumprir uma obrigação legal ou assegurar a segurança dos serviços.

8. Partilha de dados pessoais

Os seus dados poderão ser partilhados apenas quando necessário e legalmente permitido com:

Web3Forms, para processar e encaminhar submissões enviadas através do formulário de contacto
Prestadores de alojamento, manutenção e segurança do website
Fornecedores de e-mail, armazenamento, CRM, automação ou ferramentas de produtividade, quando aplicável
Google, através das ferramentas Google Tag Manager, Google Analytics e YouTube, de acordo com as suas preferências de cookies e com as configurações técnicas utilizadas
Prestadores de videoconferência, agendamento e comunicação profissional, quando aplicável
Prestadores de serviços de contabilidade, facturação, apoio jurídico ou consultoria profissional
Autoridades públicas, entidades reguladoras, tribunais ou outras entidades competentes, quando exigido por lei

Estes prestadores apenas devem tratar dados pessoais de acordo com instruções aplicáveis, medidas de confidencialidade e requisitos legais de segurança.

Não vendemos, alugamos ou comercializamos dados pessoais.

9. Transferências internacionais de dados

Alguns fornecedores tecnológicos utilizados pelo website podem estar localizados fora do Espaço Económico Europeu ou recorrer a infra-estruturas internacionais de tratamento de dados.

Isto poderá incluir, consoante as configurações efectivamente utilizadas, o Web3Forms, serviços Google e YouTube, fornecedores de alojamento ou outras ferramentas tecnológicas.

Sempre que ocorrer uma transferência internacional de dados pessoais, serão adoptadas salvaguardas adequadas nos termos do RGPD, como decisões de adequação da Comissão Europeia, cláusulas contratuais-tipo ou outros mecanismos legalmente válidos.

Pode solicitar informação adicional sobre transferências internacionais eventualmente aplicáveis através de hello@fabianocruz.work.

10. Conservação dos dados

Os dados pessoais são conservados apenas durante o período necessário para cumprir as finalidades para as quais foram recolhidos, sem prejuízo de prazos legais de conservação mais longos.

Como referência:

Pedidos de contacto, reunião, proposta ou parceria podem ser conservados até 24 meses após a última interacção relevante
Dados utilizados para comunicações de marketing são conservados até à retirada do consentimento ou oposição válida ao tratamento
Dados de clientes, contratos, facturação e documentação comercial são conservados pelos prazos legalmente exigidos
Dados técnicos e de segurança são conservados pelo período necessário à protecção, diagnóstico e melhoria do website
Dados obtidos através de cookies são conservados de acordo com a respectiva finalidade e duração indicada no mecanismo de gestão de cookies, quando aplicável
O Web3Forms declara não armazenar submissões de formulários de forma permanente, podendo manter registos técnicos temporários por um período limitado para fins operacionais, de segurança e prevenção de abuso

Após o fim do prazo de conservação aplicável, os dados serão eliminados, anonimizados ou mantidos de forma bloqueada quando necessário para cumprimento de obrigações legais ou defesa de direitos.

11. Segurança dos dados

Adoptamos medidas técnicas e organizativas adequadas para proteger dados pessoais contra acesso não autorizado, perda, destruição, alteração, divulgação ou utilização indevida.

Estas medidas podem incluir controlo de acessos, actualizações de segurança, autenticação, cópias de segurança, limitação de permissões, medidas de confidencialidade e procedimentos de gestão de incidentes.

Apesar das medidas adoptadas, nenhum sistema digital é totalmente imune a riscos. Caso ocorra uma violação de dados pessoais susceptível de representar risco para os direitos e liberdades dos titulares, actuaremos nos termos da legislação aplicável.

12. Direitos dos titulares dos dados

Nos termos da legislação aplicável, poderá exercer os seguintes direitos:

Direito de acesso aos seus dados pessoais
Direito de rectificação de dados inexactos ou incompletos
Direito ao apagamento dos dados, quando legalmente aplicável
Direito à limitação do tratamento
Direito de oposição ao tratamento, quando aplicável
Direito de retirar o consentimento a qualquer momento
Direito à portabilidade dos dados, quando aplicável
Direito de não ficar sujeito a decisões exclusivamente automatizadas, quando aplicável
Direito de apresentar reclamação junto da autoridade de controlo competente

Para exercer os seus direitos, envie um pedido para hello@fabianocruz.work.

Poderemos solicitar informação adicional estritamente necessária para confirmar a sua identidade e proteger os seus dados contra pedidos fraudulentos ou acessos não autorizados.

Responderemos dentro do prazo legal aplicável. Em regra, esse prazo é de um mês, podendo ser prorrogado quando a complexidade ou o número de pedidos o justificar.

Em Portugal, pode apresentar reclamação junto da Comissão Nacional de Protecção de Dados, CNPD.

13. Cookies e tecnologias semelhantes

Cookies são pequenos ficheiros de texto que podem ser armazenados no seu computador, telemóvel ou outro dispositivo quando visita um website.

O website pode utilizar cookies estritamente necessários e, mediante o seu consentimento, cookies analíticos, funcionais ou associados a conteúdos incorporados de terceiros.

Actualmente, o website pode utilizar os seguintes serviços e tecnologias:

Serviço	Finalidade	Categoria	Consentimento
Google Tag Manager	Gestão técnica de etiquetas e scripts utilizados no website	Técnica e gestão de consentimento	Depende das etiquetas efectivamente activadas
Google Analytics	Medição estatística da utilização do website, incluindo páginas visitadas, interacções e desempenho	Analítica	Necessário antes da activação
YouTube	Apresentação de conteúdos de vídeo incorporados no website	Conteúdo de terceiros	Necessário antes de carregar vídeos incorporados não essenciais
Web3Forms	Processamento e encaminhamento de submissões do formulário de contacto	Funcional	Necessário para enviar o formulário solicitado pelo utilizador
Cloudflare, quando activo	Segurança, desempenho, distribuição de conteúdos e protecção contra tráfego automatizado ou malicioso	Estritamente necessária, quando aplicável	Não exigido quando estritamente necessário para segurança e funcionamento

Google Tag Manager

O Google Tag Manager é utilizado para gerir etiquetas e scripts do website.

O Google Tag Manager não deve activar serviços não essenciais, incluindo Google Analytics, antes de existir consentimento válido do utilizador.

Quando aplicável, o website pode utilizar mecanismos de gestão de consentimento compatíveis com as ferramentas Google para comunicar as preferências do utilizador às etiquetas configuradas.

Google Analytics

O Google Analytics pode ser utilizado para analisar, de forma agregada, como os visitantes utilizam o website, incluindo páginas visitadas, origem de tráfego, interacções e desempenho.

Os cookies analíticos do Google Analytics apenas devem ser activados depois de o utilizador aceitar a categoria de cookies analíticos através do mecanismo de consentimento disponibilizado no website.

YouTube

O website pode incorporar vídeos do YouTube.

Os vídeos incorporados podem recorrer a cookies, armazenamento local ou outros identificadores associados à Google e ao YouTube. Sempre que tecnicamente possível, os vídeos deverão utilizar o modo de privacidade melhorada do YouTube, através do domínio youtube-nocookie.com.

Os conteúdos YouTube não essenciais devem ser carregados apenas depois de o utilizador aceitar a categoria aplicável de cookies ou conteúdos externos. A recusa pode impedir a apresentação ou reprodução do vídeo incorporado.

Web3Forms

O Web3Forms é utilizado para processar e encaminhar a submissão do formulário de contacto para o endereço de e-mail configurado pela Fcruz Strategy & Consulting, Unipessoal Lda.

A utilização do formulário é iniciada pelo próprio utilizador. O processamento técnico do pedido é necessário para enviar a mensagem e permitir uma resposta ao contacto solicitado.

Cloudflare

Caso o website utilize Cloudflare, este poderá instalar cookies estritamente necessários para segurança, prevenção de fraude, mitigação de bots, validação de desafios de segurança ou preservação de sessões.

Consoante a configuração técnica activa, poderão ser utilizados cookies como __cf_bm ou cf_clearance. Estes cookies não são utilizados pela Fcruz Strategy & Consulting, Unipessoal Lda para publicidade ou criação de perfis comerciais.

Não são activados cookies analíticos, de marketing ou outros cookies não essenciais sem o seu consentimento prévio, quando esse consentimento for legalmente exigido.

14. Gestão de cookies e consentimento

Ao visitar o website, poderá ser apresentado um aviso ou painel de gestão de cookies que lhe permitirá:

Aceitar cookies analíticos e conteúdos externos
Recusar cookies não essenciais
Gerir as suas preferências por categoria
Alterar ou retirar o consentimento a qualquer momento

Os cookies estritamente necessários para o funcionamento, segurança e protecção do website podem permanecer activos, pois não dependem de consentimento quando são indispensáveis para essas finalidades.

O Google Analytics e outros serviços não essenciais devem permanecer bloqueados até existir uma escolha afirmativa do utilizador na respectiva categoria de consentimento.

Pode igualmente bloquear, limitar ou eliminar cookies nas definições do seu navegador. As instruções variam de acordo com o navegador utilizado.

A recusa de cookies não essenciais não deverá impedir a utilização das funcionalidades essenciais do website. No entanto, vídeos incorporados do YouTube ou determinadas funcionalidades de terceiros poderão não ser apresentados até que o utilizador aceite os respectivos conteúdos ou categorias de cookies.

15. Serviços de terceiros e conteúdos incorporados

O website pode utilizar serviços de terceiros, incluindo Web3Forms, Google Tag Manager, Google Analytics, YouTube e, quando activo, Cloudflare.

A utilização destes serviços pode envolver o tratamento de dados técnicos, identificadores online, endereço IP, informação do dispositivo, dados de navegação, dados inseridos em formulários e preferências de consentimento.

Recomendamos que consulte as políticas dos respectivos fornecedores:

16. Websites e links externos

O website pode incluir links, integrações ou referências a websites, plataformas e serviços de terceiros.

Não controlamos as práticas de privacidade, segurança, cookies, conteúdos ou condições desses terceiros. Recomendamos que consulte as respectivas políticas antes de fornecer dados pessoais ou aceitar cookies fora do domínio www.fabianocruz.work.

17. Menores

Este website destina-se a profissionais, empresas, parceiros e utilizadores maiores de idade.

Não recolhemos intencionalmente dados pessoais de menores. Caso considere que um menor forneceu dados pessoais através do website sem a autorização adequada, contacte-nos para que possamos analisar a situação.

18. Alterações a esta política

Poderemos actualizar esta Política de Privacidade e Cookies sempre que necessário para reflectir alterações legais, técnicas, operacionais ou relacionadas com os serviços apresentados no website.

A versão mais actual estará sempre disponível nesta página, com indicação da data da última actualização.

19. Contactos

Para qualquer questão relacionada com esta Política de Privacidade e Cookies, tratamento de dados pessoais ou exercício de direitos, contacte:

Fcruz Strategy & Consulting, Unipessoal Lda
Rua A Gazeta d’Oeiras, n.º 2, 1.º C
2780-171 Oeiras, Portugal
hello@fabianocruz.work